Erika Laurinavičienė

Man joga suteikia galimybę tobulėti, pagerina gyvenimo kokybę ir atvėrė duris į pilnavertį džiaugsmingą gyvenimą.

Gimė 1977 metais Kaune. 11 metų šoko sportinius šokius, buvo daukartinė tarptautinių konkursų nugalėtoja. Baigė Kauno baleto studiją, 10 metų dirbo Kauno muzikiniame teatre baleto artiste. Intensyviai sportuodama lavino savo kūną ir siekė rezultatų, tačiau tai sukėlė sveikatos sutrikimus, vis labiau vargino nugaros skausmai.

Joga Erikos gyvenime atsirado 1999 metais ir nuo tol pasikeitė jos gyvenimo kokybė. Ji suprato, kad joga yra pati geriausia sveikatos palaikymo forma. Šios praktikos dėka ji harmoningai sustiprino viso kūno raumenis, atstatė bei pratempė stuburą, pagerino kūno lankstumą ir pamiršo visus negalavimus.

Baigus LKKA edukologijos fakulteto, treniravimo sistemų specialybę, studijuodama jogos filosofiją pas žymiausius jogos mokytojus, praktikuoja ir veda hatha (fizinio pasirengimo) jogos pratybas remiantis B.K.S. Ajengaro (terapinė joga) pagrindais, rengia metodinę medžiagą ir ruošia jogos instruktorius, sudarinėja individualias jogos programas, organizuoja ir veda jogos pradžiamokslius.

Jogos žinių sėmėsi pas:

  • Svamį Atmaramanandą iš Vokietijos (2003-2004 m. Šivanandos mokykla).
  • Bill Walters iš JAV ( 2004-2005 m. Ajengaro joga).
  • Fajek Birija iš Prancūzijos (2004 m. Ajengaro joga).
  • Sergiej Dubinin iš Latvijos ( 2004 m. Tantra joga).
  • Darren Cane iš Anglijos (2005 m. Kundalini joga).
  • Andriej Siderski iš Ukrainos ( 2005 ir 2007m. Radža joga).
  • T.Piven (pasaulio jogos gimnastikos čempionė) ir E.Tankovskis iš Ukrainos (2006 m. Radža joga).
  • Viačeslav Smirnov iš Ukrainos ( 2006 m. Radža joga).
  • Viačeslav Gucaliuk iš Ukrainos (2006 m. Radža joga).
  • Leonid Garcenstein iš Moldavijos (2008 m. Terapinė joga).
  • „Pilates Matwork Exercises“ sertifikatas, išduotas European Fitness School (2011 m.).
  • Angela Farmer ir Victoras Van Kooten iš JAV- du įtakingiausi šio laikmečio jogos mokytojai „pokalbis su vidiniu kūnu“ (2011 m.).
Instruktoriai